Omgaan met stress: 4 manieren om je mentale weerbaarheid te verhogen
OMGAAN MET STRESS: 4 MANIEREN We hadden het eerder over de fysieke gevolgen alsook de…
Lees verderOMGAAN MET STRESS: 4 MANIEREN We hadden het eerder over de fysieke gevolgen alsook de…
Lees verderZo’n 40% van de mannen krijgt vroeg of laat te maken met haaruitval. Bij vrouwen…
Lees verderNu de vogels weer fluiten, het gras welig tiert en hier en daar een eerste…
Lees verderEen magnesiumtekort is zodanig algemeen dat je misschien niet meteen stilstaat bij wat het impliceert.…
Lees verderOf je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, of je flexibiliteit wilt verhogen: met een…
Lees verderNu zelfs Jeroen Meus, België’s meest geliefde televisiechef, een vegetarisch kookboek op de markt heeft…
Lees verderAlright, we hebben het nog eens over seks – yes! Iedereen zit wel eens in met…
Lees verderWe schreven al eerder over intermittent fasting (ook wel intermittent vasten, periodiek vasten, of simpelweg…
Lees verderHet libido is een eindeloos complex iets. Je sex drive is dan ook niet enkel…
Lees verderValeriaan, “Valeriana officinalis” voor onze mede nerds, is een niet zo opvallende plant met witte…
Lees verder