Omgaan met stress: 4 manieren om je mentale weerbaarheid te verhogen
OMGAAN MET STRESS: 4 MANIEREN We hadden het eerder over de fysieke gevolgen alsook de…
Lees verderOMGAAN MET STRESS: 4 MANIEREN We hadden het eerder over de fysieke gevolgen alsook de…
Lees verderZo’n 40% van de mannen krijgt vroeg of laat te maken met haaruitval. Bij vrouwen…
Lees verderVitamine B12 is een van die voedingsstoffen waar je weinig tot niets over hoort –…
Lees verderGebruik jij al appelazijn in de keuken of badkamer? In dit artikel ontdek je waarom…
Lees verderNu de vogels weer fluiten, het gras welig tiert en hier en daar een eerste…
Lees verderBij BIYOMA zijn we all about gezonde voeding. Ergens bovenaan ons lijstje? Haver! Havermout!…
Lees verderEen magnesiumtekort is zodanig algemeen dat je misschien niet meteen stilstaat bij wat het impliceert.…
Lees verderEen slaaptekort is nooit leuk. Onder maatschappelijke druk, uit pure noodzaak, of door jeugdige overmoed…
Lees verderOf je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, of je flexibiliteit wilt verhogen: met een…
Lees verderEr valt heel wat te zeggen over slapen. Vaak is het een van de eerste…
Lees verder